體重:72.0KG (停滯下來了)
基本卡路里:1773
當日攝取卡路里:1194
運動:0卡
累積:5976

早餐  小計334
LP33優酪乳  114卡
7-11鮭魚飯糰  220卡

午餐  460
餛飩*13  364卡
魚肉30g  55卡
香菇一小朵  5卡
和風醬油  5卡
紫菜蛋花湯  31卡

下午茶   400
炸雞排4/5塊

晚餐
X

碎碎唸
下午的炸雞排真的太誘人~晚餐只好停擺了.....不過阿體重還小小停了下來,目前還不打算運動,再等等。

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艾葛絲的生活點滴

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