體重:72.4KG (持平)
基本卡路里:1800卡
當日攝取卡路里:N卡
運動:0卡
累積:3959卡
早餐 小計0卡
無
午餐 0卡
阿姨家的午餐(都吃菜和湯,菜有稍微過水) 不知怎麼計算
下午茶 0卡
在家樂福吃頂呱呱薯條和半個雞塊還有弟弟的一些湯
晚餐 小計0卡
阿姨家的晚餐(都吃菜和湯) 不知怎麼計算
喝水量&便便情形
無便便
水只喝500CC好少阿
碎碎唸
假日很難計算阿,除了菜和湯,有偷吃女兒的鐵板麵半碗和半碗飯,總之又是個胃口大爆炸的一天,加上水喝的好少,假日要減肥的難度很高阿。
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