艾葛絲的生活點滴

體重：70.5Kg(-0.1)    累積：-3.2Kg
體脂：39.2%(-1)　累積：-2.0%
今日攝取熱量：1285Kcal
喝水量：水1000CC   每朝綠茶650CC

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體重：70.6Kg(-0.3)    累積：-3.1Kg
體脂：39.8%(-0.6)　累積：-1.4%
今日攝取熱量：1382Kcal
喝水量：水1300CC  

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體重：70.9Kg(-0.1)    累積：-2.8Kg
體脂：40.4%(-0.3)　累積：-0.8%
今日攝取熱量：824Kcal
喝水量：水2000CC  

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體重：71.0Kg(-0.1)    累積：-2.7Kg
體脂：40.7%(-0.5)　累積：-0.5%

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體重：71.1g(-0.7)    累積：-2.6Kg
體脂：41.2%(+0)　累積：+0%
今日攝取熱量：960Kcal
喝水量：水18000CC   每朝健康650CC

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體重：71.8kg(-0.5)　累積：-1.9Kg
體脂：41.2%(+0)　累積：+0%
今日攝取熱量：1072Kcal
喝水量：水2750CC   每朝健康650CC

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●終於會用吸管喝東西，最愛喝養樂多
這個月飯糰幾乎都跟生病扯在一起，先是感冒然後引發喉嚨化膿，然後發炎指數高而差點住院，不過也都逢凶化吉的安全度過。接著沒幾天又在舌頭和腳手發現一些感染，據醫生說是不乾淨引起，老實說飯糰的確不是很愛乾淨，總是喜歡光腳或直接就臥在地上玩，不管他現在是在外面還是家裡，被感染是可理解的。醫生又開了藥膏，按時的擦用，舌頭的部分已經恢復，就是腳上和手上兩個地方還沒完全治癒。
●在台茂樓下的愛樂園玩，現在很會玩這些，所以玩的超開心的
●不過很皮常常跌倒受傷，沒辦法叫他不要奔跑
●喜歡跟姊姊搶東西，但也喜歡找姊姊玩
●照相很會擺姿勢

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體重：72.3kg(-1.4)　累積：-1.4Kg
體脂：41.4%(+0.2)　累積：+0.2%
今日攝取熱量：1029Kcal
喝水量：水2350CC   每朝健康650CC

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體重：73.7kg　累積：-0g
體脂：41.2%　累積：-0%
今日攝取熱量：908Kcal
喝水量：水1950CC   每朝健康650CC

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<雪隧真的很方便，到宜蘭真的很快>
這個母親節，剛好礁溪老爺推出母親節方案，所以訂了兩間房間，
帶娘家媽媽和婆婆去慶祝母親節。
這篇遊記其實也不叫遊記，只是單純紀錄母親節那天去礁溪玩的事情，
所以內容也不完全介紹礁溪老爺這間飯店的設施和房間，只重點提一些，
我想網路上介紹的太多，有興趣可以搜尋，這次紀錄的是我們玩的方式。
<祖孫三人黨，在車上看電視>
從有了這兩個小寶貝後，我們旅遊的方式改變很大，大都採一天兩個點，
或是飯店渡假，有時候也會帶兩個媽媽一起出門。
這次來礁溪老爺，因為附有一泊二食，所以我們很保守只吃早午餐，
就是礁溪有名的蔥油餅。
之前已經吃過，覺得還不錯吃，不過這次感覺有點油，
熾熱的太陽一曬就更吃不下。
<父子女三人戲水池玩耍>
買完後我們就迫不及待的進飯店納涼，因為太早check in，還不能給房間，
飯店先給我們使用卷，讓我們寄放行李後就能享用飯店的設施。
我們先選室外游泳池和溫泉池區，因為天氣滿熱的，大家都選涼爽戲水池玩，
游泳池太深，小朋友就不太適合。
我們家兩個小朋友對水的溫度反應不一，
姊姊喜歡冷水，弟弟喜歡泡熱水。
姊姊都停留在冷水區玩耍，弟弟則碰到冷水就阿冰~阿冰~的叫，
叫爸爸帶他去溫泉池泡，而且泡下去就不想出來，
爸爸只好邊冒汗邊陪他。
不過兩個寶貝都喜歡玩水。
姊姊現在比較大，會比較多意見，像泳衣泳帽蛙鏡都得自己選。
不過也因為比較大拍照就比較多表情。
在這個戶外戲水區，足足玩了一小時，才因為接到飯店來電，
說房間準備好了，才願意起來去房間休息。
這次因為總共五大兩小，所以就訂了和式套房和洋式套房，
我們和婆婆三人住一間，而老弟和媽媽則住洋式套房。
(老爺最多一間房間只能睡四個人，多加都不行)
其實和式套房滿適合有小朋友的家庭，還沒舖床的時候，小朋友怎麼跑，
都不怕他跌倒。
她們服務真的不錯，像我們晚上用餐完後棉被就舖好了，而且用過的毛巾和水，
全部都會補新的，就跟剛進房一樣，當然有些人會覺得這是一分錢一分貨理所當然。
這次飯店在每房都送一束康乃馨，我們家甜甜就借花獻佛，一束花送給三個媽媽。
至於在飯店玩什麼，又有什麼好玩？這都是見人見智。
每個人對玩的定義不同，有些人就覺得花大錢住飯店不值，但有些人就覺得很不錯。
基本上我是都能接受各種玩法，但有小朋友後，最基本的要求是要乾淨，
而且住的房間內要有洗澡間和廁所，因為衡量很多因素，畢竟小朋友不像我們大人，
加上我們家甜甜有潔癖，對廁所要求很高，這也是到現在我們一直無法露營的原因。
不過我們家飯糰就很有玩的天份，到任何環境都能適應。
不要告訴我訓練有用，有很多都是天生的，我也曾經試圖改變甜甜，
不過他的潔癖真的是與生據來，從小吃飯就非常乾淨，飯粒掉了都會撿起來，
所以很少看到他會亂掉飯粒，而碗的旁邊都是乾乾淨淨。
因為這樣他對廁所有一定的原則，我後來真的沒辦法，就隨身攜帶便桶。
上回去日本就差點帶小馬桶，不過後來以尿布方案代替，這又是題外話，離題太多。
礁溪老爺基本上都有附浴衣，連小朋友都有，不過像飯糰這麼小，
穿起來就嫌大了。小朋友很喜歡這裡，在房間也不知道在玩什麼，
一玩就玩一小時，果然兩個比較不會無聊。
後來爸比上來，就在房間又加滿溫泉熱水，兩個小朋友又下水泡裸湯，
真的是很愛玩水。
這次準備一袋塑膠積木，小朋友就把積木全倒入水中，兩姊弟就玩了起來。
一玩又超過10多分，真的是很愛玩水的姊弟檔。
泡完澡離吃飯還有時間，帶小朋友去遊戲間跑跑跳跳，等下吃飯才能吃多點。
這裡的遊戲間有點小，不過人少的時候，對小小朋友還算ok。
兩個又是玩到不想回來。
其實飯店有很多活動，有DIY也有說故事，都能自行參加，
整天很輕鬆就躲在飯店玩樂、放鬆，這也是度假的一種方式。
晚上吃飽飯後，因為太飽就在飯店旁邊的步道散散步，沒想到還有花燈可看，
本來還有戲曲表演，但我們比較想在房間聊天，或是去他的裸湯大眾池泡湯，
所以步道逛完就回房間休息或是去泡湯。
這是還沒去逛步道前，甜甜拉著阿嬤去玩書套DIY，結果這個小妮子做到一半就不做，
幾乎都由阿嬤完成。
隔天我們又善用飯店設施，除了再泡一次裸湯外，又帶小朋友去戶外戲水區玩一次。
已經很多意見的甜甜，在池畔一直問今天還要住一晚嗎？
當然不行~~~~~甜甜的表情馬上垮下來。
什麼都還不懂得飯糰則玩到退房最後一刻，還開心的大笑。
其實這是這幾年我們常玩的模式，所以為什麼不常寫遊記就是這樣，
有時候真的不知道要寫什麼。

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早上睡飽飽後，也吃完東橫inn早餐，就趕往新大阪車站搭車去京都，當初老弟選新大阪就是交通方便，要去京都、奈良或是神戶和大阪市區都很方便。
●東橫inn 的早餐，本來以為是三角飯糰的，沒想到供應的是白飯還有3種小菜和味噌湯，當然想吃西式的也有，就是水煮小熱狗、小餐包和奶油，飲料只有咖啡和果汁，不過咖啡酸酸的很希，超級難喝的。
●姊弟兩一起手牽手散步到車站，這條路線是我們從旅館到車站每天要經過的，沿路都是落葉，小朋友很喜歡踢著玩。
我們搭乘普通車也就是每站都停的車次去京都，日本的普通車有點像台灣的電聯車，靠窗的地方都是一排長長的座位，會搭這種慢車主要是因為他都是自由席，不像快車是有劃位幾乎坐不到位置，我們帶小孩比較不便，才都選這類慢車，而且還選優先車廂，就是有帶小孩或老人孕婦能優先坐位的車廂。幸好我們出門已經錯開上班時間，所以上車大都能找到位置，大約３０－４０分左右就到京都車站了。
●開往京都的普通車，甜甜和老弟一起合影，其實我們都晚起床，上車已經避開上班潮，所以車廂還滿空的。
●到京都還要好多站，我們搭的電車有螢幕秀出站名，另一邊的螢幕則不停的放送廣告。
●大家來一張合影，無聊的乘車時間，不是看窗外風景，就是聊聊天，小朋友則是不懂規矩的互相嘻鬧，爸媽通常要嚴肅的制止
●車廂上通常滿安靜，我們家弟弟只要奈不住唉唉叫，通常就會很明顯，超級不好意思。

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