『吃...不吃..吃..不吃..吃..不吃..........』
練完瑜珈後下午三點,肚子餓到翻了,我一直陷在吃與不吃的痛苦中。
自從喝賀牌減肥產品瘦了約三公斤後,突然就怠惰起來了。主要原因也在於中秋前後出外旅行,餐餐都是大餐,雖沒有胖回去,但是也一值在原地打轉。而且老實說,我是一個很愛享受美食的人,喝了一陣子的奶昔,我還真膩起來了,尤其奶昔又只能喝冷的,我真的很難忍受。
後來我還是受不了吃了一碗加了鴨血、油麵、豆芽菜、蒟蒻、小白菜的不加辣滷味,吃完後我又開始後悔,想想今天晚上還是乖乖的吃錠片和奶昔好了,不然再胖回去,之前的努力都是白搭的。
練完瑜珈後下午三點,肚子餓到翻了,我一直陷在吃與不吃的痛苦中。
自從喝賀牌減肥產品瘦了約三公斤後,突然就怠惰起來了。主要原因也在於中秋前後出外旅行,餐餐都是大餐,雖沒有胖回去,但是也一值在原地打轉。而且老實說,我是一個很愛享受美食的人,喝了一陣子的奶昔,我還真膩起來了,尤其奶昔又只能喝冷的,我真的很難忍受。
後來我還是受不了吃了一碗加了鴨血、油麵、豆芽菜、蒟蒻、小白菜的不加辣滷味,吃完後我又開始後悔,想想今天晚上還是乖乖的吃錠片和奶昔好了,不然再胖回去,之前的努力都是白搭的。
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呵! 我也是吃賀牌的耶!
而且是在懷孕前就開始吃了,我是陪我老公吃的,那時候不胖,只是單
純的陪他一起吃,我只當早餐!
我懷孕前是我這輩子最瘦的時候吧! 所以坐完月子我非常非常不能適應
當胖子的生活,那時候又要餵母奶不敢亂減肥…
我現在體重還有五公斤就是減不下去,關鍵性的一公斤關係著從五到
四,就是減不下去耶! 已經快二個月了,針指就是在那裡排徊,果然年
紀大了很難減肥…再來可能要靠運動了吧!
甜甜媽有在練瑜珈應該會比較快喔! 加油~~~
我現在也一直不太動..小沮喪...
從上個月達到12kg後...這個月真的就一直定在那裡....
我也想來找時間運動好了...不然停這麼久有點想先停一下...
to 麻吉&皮蛋媽:
對阿~減肥還是要靠運動和少吃,這是不變的定律
to wowo:
我也是暫時停喝一陣子,然後用其他方法交替,長期喝奶昔我會受不了
小紅來了,數字又開努掉了...我在撐一陣子看看~
to wowo:
加油~我的小紅也來,要把握小紅來的福利期好好減
小紅結束時是最佳減肥時機