體重：72.0KG (停滯下來了)
基本卡路里：1773卡
當日攝取卡路里：1194卡
運動：0卡
累積：5976卡
早餐 小計334卡
LP33優酪乳 114卡
7-11鮭魚飯糰 220卡
午餐 460卡
餛飩*13 364卡
魚肉30g 55卡
香菇一小朵 5卡
和風醬油 5卡
紫菜蛋花湯 31卡
下午茶 400卡
炸雞排4/5塊
晚餐
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碎碎唸
下午的炸雞排真的太誘人~晚餐只好停擺了.....不過阿體重還小小停了下來，目前還不打算運動，再等等。
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